Logo do Guia Panamá Guia PanamáRoque Freitas
Ponte das Américas com um porta-contêineres entrando no Canal do Panamá
Emblema do Guia Panamá

O Panamá contado por quem vive aqui.

Sou Roque Freitas. Vivo no Panamá desde 2010 e já recebi mais de 12 mil brasileiros em 14 anos de atuação. O que eu ofereço é a história viva deste país, num roteiro privativo montado pelo seu perfil e pelo tempo que você tiver disponível. Escolha abaixo por onde começar.

Está só de conexão em Tocumen? Veja o que dá pra fazer na sua escala →

Notícias

O que está mudando no Panamá agora

Navio nas eclusas do Canal do Panamá
Clima · Turismo — 3 de setembro de 2026

Por que menos navios estão passando pelo Canal — e por que isso importa pra quem vem ver as eclusas

A ACP reduziu as travessias diárias no Canal por causa da seca do El Niño, e um navio pagou US$ 5,3 milhões para furar a fila. O que isso muda pra quem vem ver as eclusas.

Ver todas as notícias →

Os roteiros

Roteiros e produtos para o seu perfil.

O que está incluído.

Atendimentos privativos

Roteiro personalizado.

O mais procurado Letreiro de Panamá na Cidade do Panamá, do folder do City Tour Panamá Essencial

City Tour Panamá Essencial
comigo pessoalmente, em língua portuguesa

PrivativoTodos os diasPersonalizado
  • Roteiro com as atrações escolhidas especialmente para o seu perfil
  • Curadoria local, com a expertise de quem vive o destino
  • Recomendações fora do óbvio turístico
  • Não inclui ingressos de visitação
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Com a equipe Skyline noturno da Cidade do Panamá, do folder do City Tour em espanhol

City Tour Panamá Essencial
com a minha equipe, em espanhol

PrivativoTodos os diasPersonalizado
  • Roteiro com as principais atrações da cidade
  • Descobertas autênticas e experiências além do óbvio
  • Conduzido pela minha equipe, que trabalha comigo desde 2012
  • Não inclui ingressos de visitação
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Praia com quiosque no Caribe panamenho, do folder do Caribe Colonial

Caribe Colonial
experiência exclusiva no Caribe

PrivativoSegunda a sexta
  • Transporte de carro porta a porta, 2h30 de ida e 2h30 de volta
  • Travessia de barco, 15 minutos de ida e 15 de volta
  • Atendimento guiado durante todo o tour
  • Taxas de uso de área e de banheiro incluídas
  • Não inclui refeição e bebidas
  • Não disponível sábado, domingo e feriado panamenho
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Serviço exclusivo Piscina de praia privativa com coqueiros, do folder do Caribe VIP

Caribe VIP
passadia no Caribe panamenho

Segunda a quintaMínimo 2 pessoas
  • Roteiro exclusivo comigo pessoalmente, em língua portuguesa
  • Praia privativa com piscinas
  • Infraestrutura com ducha, área de restaurante, cadeira de praia e guarda-sol
  • 1h30 de carro para ir e 1h30 para voltar
  • Consulte para hospedagem, com mínimo de 2 noites
  • Não inclui refeição e bebidas
  • Não disponível sexta, sábado, domingo nem feriado panamenho
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Mulher da comunidade Emberá com adornos tradicionais, do folder da tribo indígena Emberá

Tribo indígena Emberá
imersão cultural autêntica

PrivativoRio ChagresMínimo 2 pessoas
  • Navegação em canoa pelo Rio Chagres
  • Cachoeira no meio da mata, com banho
  • Almoço típico com peixe, patacones e frutas frescas
  • Atendimento personalizado com guia exclusivo
  • Transporte de carro privativo
  • Início às 8h no seu hotel e retorno ao hotel às 15h
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Os e-books do Guia Panamá

Pra quem prefere planejar sozinho.

Quatro formas de você ter informações para que a sua viagem seja perfeita. Você paga por PIX comigo, no WhatsApp, ou no cartão pela Kiwify, com entrega automática.

Capa do e-book Panamá Essencial

Panamá Essencial

71 páginas, em 20 capítulos, com hospedagem, restaurante, compra, transporte, praia e atração no Panamá.

Valores

  • Por PIX, comigoR$ 89,00
  • No cartão, na KiwifyR$ 98,00

Estes valores são em reais.

Comprar
Capa do e-book Panamá Essencial com o encarte de fim de ano

Panamá Essencial + Encarte

O mesmo guia, com o encarte Panamá no Natal e Ano Novo 2026-2027 incluído no mesmo arquivo.

Valores

  • Por PIX, comigoR$ 89,00
  • No cartão, na KiwifyR$ 98,00

Estes valores são em reais.

Comprar
Capa do e-book San Blas / Gunayala

San Blas / Gunayala

63 páginas, em 12 capítulos, com mapa editorial de 25 lugares numerados no arquipélago San Blas.

Valores

  • Por PIX, comigoR$ 93,60
  • No cartão, na KiwifyR$ 104,00

Estes valores são em reais.

Comprar
Capa do e-book Panamá Essencial Capa do e-book San Blas / Gunayala

Combo Panamá Essencial + San Blas

Panamá Essencial e San Blas / Gunayala, os dois e-books num único arquivo.

Valores

  • Por PIX, comigoR$ 135,00
  • No cartão, na KiwifyR$ 150,00

Estes valores são em reais.

Comprar
O encarte de fim de ano não é vendido separadamente. Ele existe só acompanhando o Panamá Essencial.
Serviço premium

Consultoria de viagem.

Uma experiência sob medida para quem valoriza cada detalhe.

Você recebe

  • Informações sobre hospedagem, com curadoria das melhores regiões e hotéis para o seu perfil
  • Gastronomia, com seleção de restaurantes, cafés e docerias autênticas
  • Roteiros alinhados ao seu estilo e aos seus interesses
  • Praias: San Blas, Bocas del Toro, Las Perlas e Playa Blanca
  • Cultura, costumes locais, clima e orientações práticas
  • Compras: chapéu Panamá, souvenirs e shoppings

Como funciona

  • Videochamada exclusiva de 1 hora
  • Acompanhamento personalizado do início ao fim
  • Todas as suas dúvidas respondidas com clareza
  • Roteiros desenhados para o seu ritmo e as suas preferências

Valor

  • Consultoria de viagemR$ 399,00

Pagamento por PIX no Brasil. Este valor é em reais.

Praça do Casco Antigo, na Cidade do Panamá, do folder da consultoria de viagem
Empresas parceiras

Atendimentos de empresas parceiras.

Operados por empresas que eu escolhi, testei e acompanho.

Roque Freitas, fundador do Guia Panamá
Quem vai com você

Roque Freitas

Formado em comunicação, vivo no Panamá desde 2010. Criei o Guia Panamá em 2012, quando percebi que o brasileiro chegava aqui sem entender o país e ia embora do mesmo jeito.

Eu estudo o Panamá desde que cheguei. No Canal eu explico como o sistema funciona e como a água doce é administrada. No Casco Antigo, o que a mudança da capital tem a ver com o saque de 1671. Nas ilhas de Gunayala, como funciona a autonomia do território indígena.

Não trabalho com roteiro pronto. Cada dia é montado a partir do que eu descubro de você no atendimento, e dura o tempo que você tiver disponível.

Cada lugar do Panamá tem uma história por trás. O meu trabalho é entregar essa história junto com o lugar.
A minha equipe

A minha equipe

A minha equipe trabalha comigo desde 2012, quando eu comecei a atender brasileiros no Panamá. Ela conduz o mesmo roteiro privativo e personalizado, com a mesma preparação.

O atendimento comigo é em português. O atendimento com a minha equipe é em espanhol.

O que dizem

Avaliações de quem eu já atendi.

Ele fala sobre tudo no Panamá, conhece a história e a geografia. Além do mais é bem humorado e espirituoso. Com certeza ele nos fez gostar mais ainda do Panamá.

Ligia Beatriz Família Cherubini de Lima · avaliação publicada no fórum do Tripadvisor
5,0
Guia Panamá no Tripadvisor Nota 5 de 5.
Ler todas no Tripadvisor

As avaliações são de viajantes que contrataram o Guia Panamá e estão publicadas no Tripadvisor. Ver esta avaliação na origem.

Antes de embarcar

O que você precisa pra entrar no Panamá.

O básico que todo viajante de língua portuguesa precisa saber pra fazer turismo aqui, inclusive quem chega só de conexão.

Passaporte

Recomendado com no mínimo 6 meses de validade a partir da data de entrada.

Passagens

É preciso ter a passagem de entrada e a de saída do país.

Comprovação de recursos

A imigração pode pedir comprovação de que você tem recursos para a estadia. Cartão de crédito serve.

Visto

O brasileiro não precisa pedir visto antecipado. Ele é dado na chegada, no Aeroporto de Tocumen, na hora em que você passa pela imigração. O carimbo é de 3 meses como turista, com possibilidade de prorrogação por mais 3 meses.

Vacina

O Panamá não exige nenhum tipo de vacinação para quem vem do Brasil. Se você está em conexão, verifique a exigência de vacinação do seu destino final.

Moeda

A moeda oficial é o balboa, com cotação fixa de 1 balboa para 1 dólar. O dólar circula normalmente no país.

Bebida alcoólica

Não é permitido consumir bebida alcoólica na rua.

Fumo

O Panamá tem regras rígidas sobre fumo, e é proibido fumar em lugares públicos.

As exigências de fronteira mudam. Confirme sempre as regras vigentes antes de embarcar. Última verificação desta página: 28/07/2026.

Redes sociais

Veja minhas redes sociais.

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